poniedziałek, 13 lipca 2026

Poziomkowe śniadanko — najprostszy luksus natury

Zapach lata zamknięty w maleńkich owocach — leśne poziomki właśnie dojrzewają i kuszą na każdym kroku. Wystarczy spacer po lesie, by znaleźć naturalne, zdrowe i… zupełnie darmowe śniadanie. Smakują wyjątkowo, a przy okazji dodają energii i inspiracji.


Sezon na leśne poziomki trwa — rozpoczął się już w połowie czerwca i potrwa aż do końca lipca.

W tym czasie te zdrowe, aromatyczne owoce można zbierać na nasłonecznionych leśnych polanach, na obrzeżach lasów oraz przy leśnych ścieżkach.

Poziomki są niezwykle wartościowe dla zdrowia — zawierają sole mineralne, garbniki, flawonoidy oraz dużą ilość witaminy C.