Regularne uprawianie sportu ma zbawienny wpływ na zdrowie człowieka. Jednakże tylko wtedy, gdy wybrana forma aktywności fizycznej, czy też zaordynowana przez specjalistę poprawia jego kondycję. Nie tylko fizyczną, lecz także psychiczną.
Sport wyczynowy natomiast często bywa zgubny. Krótko żyje ten, co zatraca się w nim całkowicie, albo wspomaga używkami.
